Bienfaits

La vitamine B5 est une excellente alliée pour prendre soin de la peau et des cheveux. En effet, cette molécule possède des vertus incroyables en matière d’hydratation. Elle est aussi réputée pour ses propriétés apaisantes. Elle permet de limiter la perte en eau, en plus de procurer une douceur infinie. Selon certaines études, la vitamine B5 aiderait aussi la peau à mieux cicatriser après une plaie ou encore une brûlure, grâce à son activité mitotique sur les fibroblastes. En effet, elle encourage la prolifération des cellules de la peau. Elle convient particulièrement aux personnes qui ont la peau sensible et fragile. La vitamine B5 permet de constituer une barrière cutanée et repulpe la peau en profondeur. C’est également un ingrédient intéressant pour accélérer la pousse des cheveux et limiter les chutes.

Conseils d'utilisation

La vitamine B5 forme un duo de choc avec l’acide hyaluronique (Eau bronzante + Sun caps = Résultats maximum 😉). En effet, ces 2 éléments sont souvent présents dans différents produits cosmétiques. On les retrouve dans les crèmes, les sérums et autres. Elle est surtout présente dans les produits hydratants ou encore ceux destinés à retarder le relâchement cutané. La vitamine B5 peut aussi être consommée en complément alimentaire.

Le saviez-vous ?

La vitamine B5 peut être puisée dans n’importe quel organisme vivant. D’ailleurs, elle peut aussi être appelée « acide pantothénique ». Ce terme vient du grec « pantos » que l’on peut traduit en français par « partout ». 

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